A sociedade finalmente vem despertando nos últimos tempos para enxergar a realidade, perceber que precisamos mudar nossos hábitos de consumo, nossas atitudes para não apenas ajudar o planeta como no final das contas ajudar a nossa própria vida e tudo ao nosso redor.
Há mais ou menos 1 ano eu entrei nesse processo de tentar ao máximo que eu posso ter praticas e atitudes sustentáveis no meu dia a dia desde o mais básico e inicial de não usar sacolas de plastico e canudos, até chegar ao estágio que estou atualmente de entender além da sustentabilidade, do consumismo na sociedade e estudando sobre isso para colocar em pratica.
Podemos ajudar o nosso planeta mesmo que seja com pequenas atitudes e nesse processo estaremos ajudando a nossa vida que irá agradecer imensamente por muitas atitudes sustentáveis que podemos ter no nosso dia a dia e que nesse post compartilho algumas dessas atitudes.
1. Substituir itens que não são recicláveis ou biodegradáveis
Essa atitude no inicio pode girar em torno dos itens mais básicos que já conhecemos mas depois de um tempo você vai pirar ao se deparar que praticamente 80% dos itens ao seu redor não são recicláveis e muito menos biodegradáveis. Quando percebi isso comecei a substituir itens como:
Escovas de plástico por escova de Bambu
Cotonetes com haste de plástico por biodegradáveis de bambu
2.Substituir os seus cosméticos
Você não precisa de uma hora para a outra fazer um movimento radical de agora serei vegana no estilo de vida e para tudo, mas confesso que perceber que o veganismo é muito mais do que alimentação vem transformando a minha vida e o que isso tem a ver com cosméticos?
Muitos dos produtos que utilizamos no nosso corpo, cabelo, pele e outras partes do corpo contem componentes que de primeira instancia parecem incríveis para nos mas que só daqui ha alguns anos veremos os resultados negativos. Ao substituir seus cosméticos por produtos inicialmente cruelty-free você já esta ajudando muito a si mesmo e aos animais, ao usar cosméticos artesanais e orgânicos você vai perceber o modo como a natureza é unica e bela que nos ajuda com tudo que precisamos, e ao usar cosméticos veganos terá um compilado de tudo isso.
A sua vida, o seu corpo te agradecerá por fazer essas substituições e pensar mais em si mesmo, e hoje em dia temos uma facilidade ainda maior já que muitas marcas de cosméticos e beleza no geral estão se tornando (ou já são Cruelty-free), veganas e orgânicas.
*Reavalie a maneira que você consome os alimentos
Nesse processo de atitudes sustentáveis ouvimos muito falar sobre marcas ecológicas, sustentáveis para itens fashion e tudo mais, o que é ótimo do ponto de vista geral. Mas também deveríamos pensar na maneira que estamos consumindo os alimentos desde do momento em que vamos ao supermercado, a feira ou outro local para escolher eles e comprar, até a maneira como trazemos para casa, como higienizamos e cuidamos até o consumo próprio dele. Reavaliar se o seu consumo do alimento esta condizente com a sua realidade e o seu estilo de vida.
*Ande mais, pedale mais
Ande mais, pedale mais, use menos transportes que poluam o meio ambiente claramente se isso estiver de acordo com a sua realidade. Para que ir na padaria na esquina da rua de carro se você pode se exercitar andando, divagar pedalando e até mesmo se maravilhar com a vida na sua própria companhia. Não me leve a mal os transportes públicos e a maneira como você se locomove depende muito do seu estilo de vida e você unicamente pode dizer se pode ou deseja fazer essa mudança, mas acredite se você puder como essa atitude vai te ajudar.
Essas são algumas das atitudes/praticas sustentáveis que tenho adotado no meu dia a dia e você também pode.
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